Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
311 kcal
|
Fett: 3,72g | Eiw: 8,34g | Kohlh: 69,09g.
Frühstück: 橘子, 全聯 水果玉米, 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charles0212's Gewichtsverlauf
|