Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
95 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
464 kcal
|
Fett: 30,95g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 24,04g.
Frühstück: Biscoito de Trigo Integral, Requeijão, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Kiwi, Café, Ovo Mexido. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lu.shinkai's Gewichtsverlauf
|