Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 125,39g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Extra Frutti Rossi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Grana Padano Bocconcini, Würstel. Abendessen: Pane Integrale, Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Caco. Snacks/Sonstiges: Milk Skyr Vaniglia. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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