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haftada 200 gr
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 106,52g.
Abendessen: Ceviz, Kuru İncir, Simbat Çıtır Leblebi, Çerezya Tuzlu Fıstık, Kuru Üzüm, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Soğan ezmesi, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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