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Hauptsache der Trend geht weiter nach unten 🙂💪🏻
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98,2 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 111,28g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 136,59g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Tomaten, Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gutes Land Frischkäsezubereitung Bunter Pfeffer. Abendessen: Aldi Rinderhackfleisch, Rosenkohlauflauf. Snacks/Sonstiges: Clarky's Cashews Geröstet & Gesalzen, Trader Joe's Knusper Kracher, Edeka Lebkuchenherzen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NickySim's Gewichtsverlauf
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