Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 150,55g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 47,43g.
Mittagessen: Quero Seleta de Legumes, Queijo Mozzarella, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Caldo de Ossos, Manteiga (com Sal), Sadia Moela de Frango, Ovo. Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rodriguesalvesmichele's Gewichtsverlauf
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