Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 206,46g.
Frühstück: Lipton Thé Pêche Mangue, Taillefine Yaourt 0% Citron, Kellogg's Spécial K Nature . Mittagessen: Baguette, Pot au feu. Abendessen: Super U Surimi, Super U Cœurs de Palmier, Tomates Cerises, Vinaigrette, Mâche, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Baguette. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Laetitia020418's Gewichtsverlauf
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