Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 65,73g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Кофе, Яичница, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Mittagessen: Milka Milka Bubbles Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Abendessen: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Мираторг Киноа с Овощами, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Snacks/Sonstiges: Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" , МарС Твикс , Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Lotte Choco Pie. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|