Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 7,80g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 100,46g.
Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Abendessen: Vapza Grão de Bico Cozido no Vapor, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Apreciare + Whey Caramelo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Falta pouquinho para a sua meta amiga! 💪👏👏
16 Dez 20 vom Mitglied: Dane#
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meus parabéns, excelentes resultados!!! feliz por você...
16 Dez 20 vom Mitglied: leovalesi
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ebaaaa barrinha azul, parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾
16 Dez 20 vom Mitglied: shopp0
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17 Dez 20 vom Mitglied: calu002
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17 Dez 20 vom Mitglied: calu002
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@dane# sim amiga 🥺 depois de um platô tremendo né
18 Dez 20 vom Mitglied: madumesqta
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@leovalesi obrigada pelo carinho léo ❤️
18 Dez 20 vom Mitglied: madumesqta
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@shopp0 obrigada anjo! ☺️
18 Dez 20 vom Mitglied: madumesqta
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@calu002 ai caluzinha... obrigada amiga 😻💓
18 Dez 20 vom Mitglied: madumesqta
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madumesqta's Gewichtsverlauf
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