Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 146,00g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Mittagessen: Garden of Life Sport Protein Drink Chocolate, Shanti Mexican Chocolate Mulberry Superfood Protein Bar. Abendessen: Papa Murphy's Pizza Veggie Mediterranean Original Crust Pizza (Family), Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Family), Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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