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昨天飲食比較節制且有順暢一下～
不過，還是有攝入零食（甜食）😋
同事的伴手禮及彌月蛋糕🎂
三塊煎餅➕一顆麻荖➕一片蛋糕➕兩片米果➕一些彌月蛋糕（好多）
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 3,70g | Eiw: 12,40g | Kohlh: 55,90g.
Frühstück: 全家 日月紅茶, 全家 雞肉飯飯糰. Abendessen: 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunga9999's Gewichtsverlauf
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