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體脂：17.3
肌肉量：29.8
內臟脂肪：1
基代：910
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37,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 70,78g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 180,43g.
Mittagessen: 鮮奶茶, 7-11 熱拿鐵（大）, 柳丁, 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 雞胸肉, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 炒青菜, 控肉, 白飯. Abendessen: 無糖豆漿, 玉米筍, 7-11 蒸地瓜, 蓮藕, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 美身 豆渣餅乾. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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