Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 24,71g.
Frühstück: Badem, Haşlanmış Yumurta, Polonez Çemensiz Pastırma , Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Tuz, Limon Suyu, Limon, Beypazarı Maden Suyu, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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evlişişkoçocuklu's Gewichtsverlauf
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