Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 85,32g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Koska Keçiboynuzu Özü, Dr. Oetker Dark Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Calve Ranch Sos, Namet Hindi Füme, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Abendessen: Wasa Delikatess, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Migros Domates Salçası , Mis Tereyağı, Lezzetlim Dana Döner. Snacks/Sonstiges: Ülker Halley Karadutlu. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MELLYMERYME's Gewichtsverlauf
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