Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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87,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 27,50g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Porridge, Tesco Strawberry Jam, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Mittagessen: Marigold Swiss Vegetable Bouillon Powder, Garlic , Celery , Onions , Cooked Celeriac. Abendessen: Green Giant Original Sweetcorn, Baked Potato (Peel Eaten), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Blue Dragon Coconut Cream, Butternut Winter Squash, Onions, Sunflower Oil. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pepethepup0's Gewichtsverlauf
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