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🥺😞🤦🏽♀️
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2738 kcal
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Fett: 131,66g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 303,66g.
Frühstück: Senseo Guten Morgen Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Lätta mit Butter, Nussbrot. Mittagessen: Choceur Schoko & Keks Cappuccino, Gartenkrone Cornichons Premium, Gut & Günstig Teewurst, Nussbrot. Abendessen: Edeka Tomatenmark, Schalotten, Karotten, Lauch, Champignons, Zucchini, Purland Rindergeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen, Storck Riesen, Edeka Mini Lebkuchen. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 33 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wird schon 🌸💐🌺 einfach weiter machen 🤗
17 Dez 20 vom Mitglied: Ivy860
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Einafetsen's Gewichtsverlauf
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