Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 160,16g | Kohlh: 230,48g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Passarela Pão Integral, Ovo, Banana Caturra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Wise Waxymaize , Farelo de Aveia. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Wise Waxymaize , Seara Filezinho de Peito (Sassami). Abendessen: Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Sonstiges: Wise Waxymaize . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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