Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 111,51g.
Frühstück: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Mittagessen: 蒙古孜然雞胸肉, 芭樂, 全聯 結球萵苣, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 綠豆芽. Abendessen: 日正 太白粉, 地瓜葉, 大漢 超嫩豆腐, 全家 日式煎餃, 新鮮豬肉香腸. Snacks/Sonstiges: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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