Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 26,87g.
Mittagessen: 麻油, 豉油/醬油, 紅辣椒, 橘子, 總統牌 無鹽奶油, 胡荽葉, 杏鲍菇, 腐竹, 大白菜, 白菜湯, 家樂福 羊肉片. Snacks/Sonstiges: 蟹. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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