Ура, водичка слилась, 56.4 кг 🎉 ОГ-79, ОТ 62-63, ОБ 86-87
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 77,04g | Eiw: 101,03g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: Сарафаново Молоко Отборное, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Mittagessen: Грецкие Орехи, Просто Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Corny Milk Honey, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewichtsverlauf
|