Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Mandalina. Mittagessen: Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), İçim İçim Fit Süt Kahveli. Abendessen: Sütaş Süzme Yoğurt , Kepekli Ekmek, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Mis Light Süt . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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