|
Ну вот и я дождалась долгожданного отвеса )))
Радости моей нет предела )))
Как долго стоял мой вес 58,7 😛😛😛
Потом , когда он показал 58, я не поверила , но , когда буквально через несколько дней весы показали 57,3 - я думала они сломаны))) я заставила в течении нескольких дней взвешиваться всю семью и сравнивать результаты ))) и каково было мое удивление , что их вес возрос за эти дни , а мой убавился ещё на 500 гр и теперь составляет 56,8! Я - счастлива!!!
|
56,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Винегрет, Плов с Курицей. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Салат Айсберг, Кинто Ткемали Классический, Яйцо, Знак Качества Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|