Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 68,59g | Eiw: 117,88g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Tahu Isi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Ceker, Seblak. Abendessen: Nasi Putih, Telur Goreng, Mayora Teh Pucuk Harum, Gulai Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf
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