從11月1日就停滯在59~58.5上下波動
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59 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 70,45g.
Mittagessen: 紫番薯, 洋蔥, 檸檬汁, 藍莓, 紅辣椒, 蒜頭, 姜, 香菇, 水煮蛋, 豆芽, 雞胸, 番茄. Abendessen: 蘋果醋, 海苔, 乾烤杏仁(無鹽). Snacks/Sonstiges: 美白產品. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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