Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 106,91g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Банан. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Viola Плавленый Сыр с Салями, Печень Говяжья. Abendessen: Яйцо Куриное, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Северная Гавань Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Лук, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо с Суфле. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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нинa12.02's Gewichtsverlauf
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