Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 134,84g | Kohlh: 78,13g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока. Mittagessen: Здраво Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной с Кунжутом . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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