Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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125,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 18,98g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Mittagessen: Dada Ayam, Tahu Kukus. Abendessen: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Mola Granola Granola, Buah Anggur, Jeruk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lya Jani_'s Gewichtsverlauf
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