Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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62 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Ceviz, Çilek, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Keten Tohumu, Çaykur Yeşil Çay , Izgara Tavuk, Yoğurt Çorbası, Patates Salatası, Şehriye Pilavı. mehr...
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11 kcal
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Bewegung:
RPM - 45 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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reyhan gül's Gewichtsverlauf
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