Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 156,43g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 38,67g.
Frühstück: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Lidl Arándanos Congelados, Carrefour Piña Congelada, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Ecomil Leche de Coco sin Azucar, Helios Mermelada de Arandanos, García Baquero Queso Semicurado, Aguacate, Alesto Cacahuetes, Hacendado Nuez Mondada, Serrano Jamón Serrano. Mittagessen: Gran Capitán Queso Curado, Aceitunas Verdes, Pedro Luis Salsa Tomate, Zucchini, Pimientos Verdes, Alioli, DIA Bacon Lonchas . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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CH-R 125's Gewichtsverlauf
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