Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
78,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 42,69g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 223,13g.
Frühstück: Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Макфа Макароны Отварные, Манго, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atbka11's Gewichtsverlauf
|