Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 35,86g.
Frühstück: Black Olives, Armstrong Marble Cheese Stick, Zabiha Halal Smoked Chicken Breast Roast, Tre Stelle Feta Cheese, Kraft Cheese Slice. Abendessen: Onions , Broccoli , Baked or Broiled Salmon, Mushrooms . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Dez 20 vom Mitglied: liv001
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Rima.shibli's Gewichtsverlauf
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