Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: 美國加州葡萄, 萬歲牌 無調味核桃, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 草莓, 咖啡, Fundkin 濃厚焙煎芝麻醬（綠色）, 水煮蛋, 酪梨. Mittagessen: 大白菜, 大白菜, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 大漢 火鍋豆腐, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 李錦記 清雞火鍋上湯, 火鍋, 全聯 麻辣鴨血. mehr...
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konstantes Gewicht
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lorrakky's Gewichtsverlauf
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