Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Чумак Соус Наполитана, Простоквашино Сливки 10%, Комо Сыр Твердый Голландия, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Белый Хлеб. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Чумак Соус Наполитана, Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Бащинский Сосиски Филейные Мини, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Миллениум Чёрный Шоколад 99%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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victoria901's Gewichtsverlauf
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