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słabo, cel wigilia 63
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 148,92g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Mittagessen: Crownfield Baton Musli Żurawina, Jabłko, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. Abendessen: Pikok Kiełbasa Królewska z Szynki, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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