Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
|
82,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
320 kcal
|
Fett: 19,07g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 6,22g.
Mittagessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Gema de Ovo, Gema de Ovo. Snacks/Sonstiges: Danone Danoninho. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
|