Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2764 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 156,46g | Kohlh: 325,62g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王, 7-11 照燒雞溏心蛋三明治. Mittagessen: 便當. Abendessen: 薑母鴨. Snacks/Sonstiges: 糖漿, 義美 小湯圓, 餅乾, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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2022persistence28's Gewichtsverlauf
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