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Progress is slow 🐢 but it is progress all the same ☺️
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91,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 107,44g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Avocado, Subway Capsicum (3 Strips), Woolworths Select Free Range Eggs, Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, So Good Barista Edition Almond, Natvia 100% Natural Sweetener, Mushrooms, Moccona Strong Cappuccino, Sprouts, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Noshu Caramel Spice Donut. Abendessen: Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Perfect Italiano Perfect Pizza, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Mushrooms, Garlic Powder, Picasso Kitchen Cauliflower Pizza Base, Capsicum, Red Onions. Snacks/Sonstiges: Dairylea Cheese Pods, off The Eaten Path Pea & Pinto Bean Sticks Cheddar & Chives, Noshu Choc Caramel Crunch. mehr...
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2603 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Every day do what you have to do and results will come
20 Dez 20 vom Mitglied: jomo1903
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20 Dez 20 vom Mitglied: trishjones
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