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2 hari diet kembali ke angka ini, semangattt
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75,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 124,61g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Sari Gandum, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Fiesta Fried Chicken, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Roma Sari Gandum. mehr...
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konstantes Gewicht
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vindario06's Gewichtsverlauf
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