Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 36,04g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: Galleti Хлебец Пшенично-Греч, Pamapol Паштет Индюшиный. Mittagessen: Рис Рис Варений, Наша Ряба Крыло Куриное. Abendessen: Своя Линия Семга Слабосоленая, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Galleti Хлебец Пшенично-Греч , Varto Грибы Маринованные, Глобино Свинина для Запекания, Тетя Клара Винегрет. Snacks/Sonstiges: Сухари Из Белого Хлеба В Духовке, Сухари Из Чёрного Хлеба В Духовке. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha1428's Gewichtsverlauf
|