Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 142,91g.
Mittagessen: Heinz Baked Beans , Vegetable Oil, Mushrooms , Sliced Ham, Egg. Abendessen: Onions , Tomatoes, Sainsbury's Spanish Paella Rice, Tesco King Prawns, Vegetable Oil, Salmon. Snacks/Sonstiges: Tesco Cambozola, Butter (Salted) , Oatcakes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pepethepup0's Gewichtsverlauf
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