Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2649 kcal
|
Fett: 87,95g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 354,96g.
Frühstück: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Miele, Zenzero, Caffè Istantaneo (in Polvere), Limone. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Abendessen: Funghi Cotti, Pasta Sfoglia, Rigamonti Roast Beef, Prosciutto Crudo, Pane alla Zucca, Pomodorini, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Grana Padano Grana Padano, Rucola , Rigamonti Bresaola Equina. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Venchi Chocaviar 75%, Wasa Fibres, Noberasco Viva I Datteri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Miele, Mandarino, Banana, Crownfield Barretta alla Frutta. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eviwilly's Gewichtsverlauf
|