Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 58,15g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 15,38g.
Abendessen: Cebollas, Calabacín, Huevo, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Frambuesas, La Selva Bacon, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Serrano Jamón Serrano, Caldo de Pollo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arossgl's Gewichtsverlauf
|