Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 80,93g.
Mittagessen: Ternera, La Fallera Arroz Redondo. Abendessen: Oatibix Avena Suave, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tisck93's Gewichtsverlauf
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