Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Padamu Bihun Jagung, Oyong. Snacks/Sonstiges: Jus Alpukat, Ayam Goreng, Nasi Putih, Dimsum, Dimsum, Good Day Mocacinno, Nasi Ketan (Ketan), Good Day Mocacinno, Singkong Rebus, Risoles. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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plur 1967's Gewichtsverlauf
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