I know I will be gaining weight over the next two week "holiday". I still try to eat as I normally do, but things are getting a bit lax here and there, and then there's the cookies...but I am well aware that I must jump right back on the wagon the holidays are over. In my experience, the last pounds on are the fastest off.
93,0 kg Bisher verloren: 27,5 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
1122 kcal Fett: 35,13g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 125,08g.   Frühstück: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Tostitos Restaurant Style, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Saltine Crackers, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
what is that old saying.. Nothing is certain except death, taxes, and holiday treat munching. 
23 Dez 20 vom Mitglied: Cypher89

     
 

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