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With light weight PJs on. Within range and 2.4# under my upper limit.
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55,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 102,56g.
Mittagessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), DeMet's Original Turtles. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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