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體脂23.1
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46,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 26,63g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: 義美 大黑豆干, 健康廚房 柚香檸檬, Suntory 膠原蛋白, 拿鐵咖啡, 洋蔥, 小番茄（葡萄形狀）, 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 蝦捲, 生菜. Mittagessen: 白飯, 青江菜, 冬瓜, 好媽媽 燒鰻. Abendessen: 炒藕片, 雞胸肉, 炒青菜, 蘋果, 7-11 蒸地瓜, 龍口 冬粉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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