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從11/20開始，數字區間震盪，一個月了～沒有任何進展！2020倒數10天，港覺沒機會見到4開頭了😭😭
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 35,90g.
Frühstück: 全家 鹽蔥燒肉飯糰. Mittagessen: 野人舒食 義式香草, Costco 石安牧場溫泉蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Dez 20 vom Mitglied: Karl wu
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成果出現永遠不嫌晚👍堅持✊一定有成果，早晚會顯現出來的👍
22 Dez 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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22 Dez 20 vom Mitglied: 飆速宅男
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Andy：下個月是要砍掉重練是不..那這個月月底零食不就要先吃光..
22 Dez 20 vom Mitglied: Karl wu
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22 Dez 20 vom Mitglied: 飆速宅男
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22 Dez 20 vom Mitglied: sunga9999
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sunga9999's Gewichtsverlauf
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