Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 201,01g | Eiw: 196,35g | Kohlh: 68,57g.
Mittagessen: 杏鲍菇, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, MSG 濃縮乳清蛋白, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 煎雞蛋, 花椰菜, 青花菜, 雞腿, 滿漢 原味香腸, 家樂福 豬五花肉, 泡菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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