Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
125,1 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3606 kcal
|
Fett: 164,32g | Eiw: 124,30g | Kohlh: 399,04g.
Frühstück: Green Tea, Chobani Fit Passion Fruit. Mittagessen: French Fries (in Vegetable Oil), Kebab. Abendessen: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), White Rice, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Chobani Fit Passion Fruit. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eightpac's Gewichtsverlauf
|